Kraftfluss mit Dreh
hier als Training mit dem Seil

Typisch Tu-Thân: Wir verfeinern die Koordination auch mit Gegenständen.

Dies und mehr in unserem Training
montags und freitags

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Ein Training ohne Lachen ist verlorene Zeit!
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Fließende Bewegungen, Arbeiten mit allen Armen und Beinen sowie mit dem Kopf - das ist typisch für die Kampfkunst Tu-Thân.

Dabei steht Spaß am Erweitern des Könnens im Vordergrund. Das Lernen ist im eigenen Tempo möglich. Wettkämpfe oder Prüfungen gibt es nicht.

Durch individuellen Übungsaufbau und Hilfen werden üblicherweise dynamische Übungen, wie Akrobatik und Schertechniken, risikoarm erlernt.

Wir arbeiten an und mit dem eigenen Körper, zu zweit, zu dritt oder in der Gruppe. Zur Intensivierung werden Techniken mit Bällen, Stöcken, Seilen und anderen Dingen trainiert.

Regeltermine: Wo und wann in Hannover?
Jugendliche und Erwachsene gesamt:
montags 17:30-19:00 Uhr (List)
freitags 19:15-20:45 Uhr (Südstadt)



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Tu-Thân Kampfkunst durch Bewegungskreativität e.V. Hannover
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